生活中有个现象很有意思，一些夫妻在一起生活久了，会产生夫妻相，就是说两个人长得很像。很多人觉得这是个玄学，其实里边含有一定的科学道理。因为两人有相同的生活习惯、饮食结构也相同，笑容、表情趋于一致，这让原本外貌有差异的两个人也有了相似之处。

虽然这种现象是夫妻俩感情好的表现，但研究表明，在相同的饮食、生活习惯下，二人患同一种疾病的概率也比较高。小李夫妇就是这样一个例子。

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案例：小李和妻子小林是外人眼中羡慕的一对，因为他们俩的感情已经体现在了各自的脸上，亲朋好友都说二人有夫妻相。但就是这样和睦的两人，却都患上了甲状腺癌。

夫妻俩一起查出甲状腺癌，医生怒斥：吃饭用的这种东西，早扔掉

这种情况在医院里实在不多见，医生询问了他们的生活习惯，发现之所以会出现这样的情况，是有必然性的。二人都是个重口味，平时吃饭油盐比较多，甲状腺长期在这种饮食结构的刺激下，极容易受到损伤。

而之所以患上甲状腺癌，跟他们用的筷子有关。俩人有个习惯，那就是吃完饭后把碗筷泡到水里，下顿再洗。长期处于这样潮湿的环境，筷子容易产生霉菌，黄曲霉素就是最特殊的一种，长期摄入有致癌风险。俩人的甲状腺本就脆弱，加上筷子里黄曲霉素的作用，就使甲状腺细胞有了癌变。

俗话说“病从口入”，除了筷子外，不健康的饮食也会伤害甲状腺。

医生提醒：不想甲状腺受伤，2物尽量不上餐桌

1.腌制辣椒

腌制食物是我国饮食文化的一部分，尽管在现代社会也极受人们欢迎，这是因为它是一道很好的下饭菜。但是腌制食物在制作中容易产生亚硝酸盐，尤其是腌辣椒，不仅会产生这种致癌物，还有很强的刺激性，位于咽喉附近的甲状腺，极容易受到它的伤害。

2.白酒

尤其是男性，吃饭时喜欢喝点小酒。但如果你已有甲状腺疾病，这种习惯要尽快改正。甲状腺疾病的出现意味着甲状腺细胞已经受到了损伤，白酒刺激性较强，会对细胞不断进行再次伤害，而且，酒精进入人体不易代谢，会影响甲状腺素分泌，也会影响甲功稳定。

保护甲状腺，日常2事可常做

1.坚持补充营养

尽管辛辣刺激性食物吃起来很过瘾，但还是不能常吃，平时饮食中要多吃一些蔬菜水果和蛋白质丰富的食物。

如果是甲状腺结节患者，饭后注意补充康维特素，它性质温和，是由十几种天然植物经过研磨配制而成，对甲状腺健康有促进作用。

来看看它的成分，首先是金银花，它的抗氧化能力被人们所熟知，不仅能为细胞营造一个健康的生长环境，还能清热解毒，消除甲状腺炎症。

再一个就是白芷，它营养丰富，不仅如此还有疏肝理气的效果，可以缓解烦躁心情，帮助稳定病情。

还有硒麦芽，它在调节甲状腺素方面有良好功效，对于因甲状腺素不稳定出现的甲功异常，有很好的调节效果。另外，他也能增强甲状腺细胞的免疫力，提高细胞活性。蒲公英和菊花都有软坚散结作用，二者结合效果更明显。

养护甲状腺，饭后可吃两片康维特素。促进甲功稳定，维护甲状腺健康。

2.保持愉悦心情

良好的心情对内分泌稳定有重要作用。甲状腺是内分泌腺，不良的情绪自然也会给它带来困扰。

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